Aufenthalt im Kloster: Urlaub für Sinnsucher

Die meisten Menschen haben einen stressigen Alltag, von welchen man ab und an eine Auszeit benötigt, um endlich wieder einmal zu entspannen. Immer mehr Leute verbringen in der heutigen Zeit einen Urlaub im Kloster, um hin und wieder den spirituellen Klosteralltag mitzuerleben. Dabei geht es nicht um materielle Dinge, sondern zu glauben und den Glauben auch zu leben. An erster Stelle steht, es in dieser kurzen Zeit zu schaffen, um sich herum alles zu vergessen, mit sich selbst eins zu werden und wirklich glücklich zu sein.

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Veröffentlicht in Urlaub & Reisen am 19.09.2014
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Die besten Tipps für kleine Bäder

Offen, großzügig gestaltet und mit ganz viel Platz für Wellness. So wünschen sich viele Menschen ihr Traumbad. Leider sieht die Realität anders aus. Denn oftmals ist das Badezimmer nur wenige Quadratmeter groß. Mit einer gezielten Einrichtung und einer stilvollen Dekoration lässt sich auch ein kleines Bad in eine kleine Wellnessoase im eigenen Haushalt verwandeln.

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Veröffentlicht in Wohnen & Lifestyle am 17.03.2014
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Die positiven Effekte vom Salz aus dem Toten Meer

Schon lange vor unserer Zeitrechnung war Salz ein begehrtes Heilmittel und hat sich bis heute in der alternativen Medizin zum Erhalt der Gesundheit durchgesetzt. Schon in der Antike wusste man das Salz vom Toten Meer mit seiner heilenden Wirkung zu schätzen, sodass viele Herrscher teils weite Wege in Kauf nahmen, um im Toten Meer ein Heilbad zu nehmen. Natürlich ist mit dem modernen Zeitalter längst keine Pilgerreise mehr nötig, um sich etwas Wellness mit einer Salzkur zu gönnen – das Tote Meer zieht jedoch noch immer die Reisenden wegen dem hohen Salzgehalt im Wasser an.

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Veröffentlicht in Gesundheit & Wellness am 16.01.2014
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Herzinfarkte treten vermehrt an Heiligabend auf

Die Zeit vor Weihnachten und die Feiertage rund um das Fest sind leider selten so friedlich, wie man sie einander zum Ende des Jahres wünscht. Vielmehr bestimmten Stress und Hektik gerade jene Phase, wenn bei der Arbeit noch letzte Aufgaben erledigt werden müssen und gleichzeitig die Weihnachtsfeier im Kreis der Familie vorbereitet werden muss. Entsprechend gehäuft kommt es in dieser Zeit bei vielen Menschen zu Herzproblemen.

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Veröffentlicht in Gesundheit & Wellness am 19.12.2013
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Ein angenehmer Raumduft belebt die Sinne

Sowie ein Raum betreten wird, unabhängig davon, ob es die Räumlichkeiten im eigenen Zuhause sind, ein Geschäft, ein Büro oder ein Wellnessbereich, und „dicke Luft“ herrschen würde, würde diese eine Unbehaglichkeit auslösen, während angenehme Düfte für ein ausgesprochenes Wohlgefühl sorgen. Düfte mit Aromen verbinden Gefühle mit positiven Erfahrungen aus der Vergangenheit. Um eine positive Stimmung zu erzeugen, sind nicht nur Farben, Licht und Geräusche wichtig, sondern auch die Gerüche, die in der Luft liegen. Sie sind dafür verantwortlich, dass Stimmungen, Atmosphäre und Harmonie entstehen können. In einem schlechten Raumklima hingegen haben Menschen oft schlechte Laune. Durch die Hinzuziehung entsprechender Raumdüfte kann schlechte Laune in fröhliche Laune zum Beispiel verändert werden. Denn sinnliche Düfte beeinflussen das persönliche Wohlbefinden positiv.

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Veröffentlicht in Haushalt-Tipps am 21.10.2013
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Fußreflexzonenmassage – Effektive Behandlungsform aus Asien

Eine Fußreflexzonenmassage wird immer beliebter. Hierbei handelt es sich um eine Behandlung durch Drücken. Dabei wird Druck auf bestimmte Zonen des Fußes zu einer Fußmassage ausgeübt. Durch diesen Druck werden Punkte der Akupressur angesprochen. Diese Punkte sind auf einer Tabelle für Fußreflexzonen zu finden. Dadurch, dass auf festgelegte Reflexzonen Druck ausgeübt wird, können Hemmnisse im Körper gelöst werden und ein wohltuendes Gefühl an Wellness bewirkt werden.

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Veröffentlicht in Gesundheit & Wellness am 22.02.2013
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